Contexte
A la demande de l’infirmière scolaire, financé par le collège, proposer un temps de bien-être
Proposition
Développer la conscience de soi par le focusing (ressentis corporels)
Outils de relaxation réutilisables en autonomie
Espace de co-création avec le matériau nature
Evaluation
Sur la base du volontariat, les jeunes ont eu tôt fait de se donner le mot pour venir passer un moment hors des murs du collège
La nature à Vialas est de très grande qualité et un atout pour apprendre à se reconnecter à soi
Il n’y a pas d’age pour fabriquer des « trucs », construire des abris ou des cabanes. Cela suscite la coopération et la créativité
Pratique
5 ateliers de 2h pour 8 personnes
Peut être étendu et structuré sur des objectifs de cohésion de groupe, régulation émotionnelle, conscience de soi sur un plus grand nombre d’ateliers
